반응형 별별 리뷰26 무료체험 가능한 경추베개 에그젤 TPE베개 수면을 위한 좋은 습관들도 있지만 매일 베고 눕는 베개도 중요한 역할을 합니다. 자가맞춤식 고무셀로 된 경추베개. 친환경 신소재인 열가소성 플라스틱 엘라스토머 TPE 소재를 사용한 에그젤 경추베개로 편안한 수면 환경을 조성하여 숙면을 취할 수 있습니다. 잠, 수면과 베개 충분한 수면은 좋은 컨디션으로 직결됩니다. 수면을 하며 신체에 쌓인 피로를 해소하기 때문에 다음 날 좋은 컨디션을 위해 충분한 시간의 수면이 확보되어야 합니다. 밤 10시에서 11시 취침을 권장하지만 컨디션이 좋지 않은 날을 제외하고 10시 취침은 손가락에 꼽을 수 있을 정도로 적습니다. 이 시간대는 심혈관 질환을 예방하는 골든아워라고 합니다. 다만 현대에서는 사람마다 수면 시간이 다르며 이상적인 생체 시계가 다름으로 본인이 취침 후 기.. 2024. 2. 11. 향기 좋은 헤어오일 아로마 라이블리 오일 건조한 겨울, 촉촉한 피부 관리와 모발 관리를 위해 사용하는 잇 올 내추럴 라이블리 오일. 카카이오일을 포함해 식물 유래 성분이 함유된 오일이자 일본 유명 아로마 스파의 테라피스트가 블렌드한 아로마향의 오일입니다. 테라피스트처럼 오일을 사용하며 휴식을 취하는 듯한 기분을 느낄 수 있습니다. 잇 올 내추럴 IT ALL NATURAL 일본 최고의 헤어살롱과 아로마 스파의 합작으로 완성된 잇 올 내추럴 라이블리오일. '일상 속 자신을 치유하고 정돈한다'는 Life Style Medicine을 컨셉으로 본연의 아름다움을 제안해온 유기농 스파 SINCERE GARDEN, '세련된 따뜻함'을 컨셉으로 그 사람 자신이 빛날 수 있도록 뷰티 서비스를 제공하는 ㅁBBEY 도쿄 아오야마의 2개 헤어 살롱이 협업하여 탄생한.. 2024. 2. 9. 부모 추천 도서-그릿 GRIT 목표한 일을 이루어 내기 위해 참고 노력하는 것. 자녀의 그릿도 키워 건강한 정서적 삶을 누릴 수 있도록 부모 또한 어려운 일에 도전하며 참고 노력해야 한다고 앤절라 더크워스는 이야기합니다. 그릿의 3부는 자녀의 그릿을 위한, 부모의 그릿을 위한 내용으로 부모 추천 도서로 추천합니다. 그릿(Grit) 평균보다 떨어지는 IQ, 특별할 것 없는 재능, 불우한 가정환경에도 놀라운 성공을 일궈낸 사람들은 어떻게 그 모든 불리함을 극복하고 최고의 자리에 오를 수 있었을까? 반면, 일류대를 나온 부모, 천재적인 재능 등 성공할 수 있는 모든 조건을 갖춘 것 같아 보이는 사람들이 그저 그런 성취에 머물고 마는 까닭은 무엇일까? 펜실베이니아 대학교의 선구적인 심리학자 앤절라 더크워스는 성공을 추구하는 사람들의 필독서인.. 2024. 2. 7. 직장인 취미미술학원 아트아뜰리에 일과 개인의 삶의 균형을 위해 중요한 역할을 하는 취미. 미술은 아주 좋은 취미가 됩니다. 4주 4회 99,000원으로 한 달간 미술을 배울 수 있는 취미미술학원 아트아뜰리에는 직장인이 퇴근 후 미술을 배울 수 있는 좋은 미술학원이자 화실입니다. 워크라이프 밸런스, 워라밸과 취미 WORK-LIFE BALANCE, 워크라이프 밸런스를 줄여 워라밸이라고 합니다. 일과 개인의 삶 사이에 균형을 이루는 말로 대중적인 단어가 되었습니다. 워라밸의 중요한 요소는 취미라 할 수 있습니다. 운동, 미술, 언어, 사진 등 취미에는 제한이 없습니다. 수입을 내기 위해 전문적으로 하는 것이 아닌 즐기기 위해 하는 것이기 때문입니다. 숙련도와 상관없이 본인이 즐겁다면 그것으로 충분한 것이기 때문에 취미인데요, 물론 취미를 직.. 2024. 2. 3. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 반응형
